第198章 采炁 (第5/8页)

凌乱，怔怔出神。

    ……

    笑闹一番，关娘娘得胜而归，老秦捂着腰龇牙咧嘴的宣布开始，久米千代瞬间小脸羞红，拽着两女上楼，再出现，已是换了一身轻纱。

    按进度，她今天要学采炁。退出转码页面，请下载app爱读小说阅读最新章节。

    关如月其实就是来看某人怎么教徒弟的，虽然她不嫌麻烦，从meimei口中得知要求后又向情郎确认过，但男女有别，尺度太大可不敢让meimei学。

    若非程仙儿自己坚持，她都想让国内帮忙找位女师父，等meimei回去再学。

    白色薄纱防晒服、白色运动抹胸、牛仔热裤、淡青色帆布鞋，久米千代从脖颈一直红到耳根，就连身上的皮肤都呈现出淡淡的粉红。

    恰似一朵红袖玫瑰含苞待放。

    可惜某人不解风情，眉头一皱、张口就训：“脸红什么？！收摄心神！做不到就去跑步机上冷静冷静，准备好了再下来。”

    关如月一挑眉，心说倒有几分师父的样子。

    “放松，双脚略宽于肩，不用站马、腿部保持顺直，膝盖略曲，别使劲儿，就跟正常站姿差不多，你得在我划好的框框里找到最舒服的姿势。”

    “双臂自然下垂，要多放松有多放松。”

    “目视前方，眼眸微阖，想想佛像的眼睛是什么样的？这叫「含而不露、神光内敛」，看起来好像是在看你，其实人家在看天地万物。”

    “做不到就闭上眼，听听海浪的声音。”

    小姑娘在习武方面很有天赋，招式动作看一眼就能记住七八分，发力过程教过几次便可基本掌握，但相比之下，她的领悟能力稍显普通。

    师父