第191章 调查 (第3/8页)

统一提交，但报名开始前肯定能通过。”凯恩解释道：“而且你总要准备准备吧？”

    “准备什么？”

    这货一脸的问号，比赛不就是带上拳套上去开打吗？有什么好准备的？大不了提前一周、不，三天……嗯，还是两天吧，提前两天戒色呗。

    “真不敢相信，我竟然会输给一个什么都不懂的家伙。”

    凯恩头疼，耐着性子给他科普：“虽然业余比赛不像职业拳赛，没办法提前知道对手是谁，但排名靠前的那些人变动不大。”

    “我搜集了一些他们的比赛录像，你可以通过以往的比赛了解他们的技术特点，这样等你遇到他们的时候，获胜的几率会更大。”

    老秦点头，知己知彼百战不殆嘛，兵圣孙武子两千多年前就总结过。

    “另外，我建议你减重。”凯恩显然早有想法：“你现在65公斤，只要再减一公斤就能参加64公斤级的比赛了。”

    “我不想伤害身体。”他面有难色。

    以秦战现在的体重，只能参加68公斤级（64公斤以上——68公斤）的比赛，减重虽然有利，但他的体脂率已经很低了，再减容易引发功能失调。

    “你现在的体脂率是多少？”

    “上一次检测是8%。”

    “唔，还好。”

    嗷嗷呜松了一口气，正常成年男性的体脂率在15%到18%之间，女性则是25%到28%，超过正常值的20%就算肥胖，但并非越低越好。

    男性体脂含量的安全下限是5%，女性是13%到15%。

    “称重也是有技巧的。”凯恩笑道：“称重前3小时别吃东西、也别喝水，把尿排干净，差不多就能减掉