155章 强推国内第一人 (第6/7页)

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    因为眼下，就算是国内的医疗组，其实也不太搞得清楚到底是什么方面。

    而且苏神这不由分说，一套“马杀鸡”下去，你别说，湖凯立刻感觉……

    舒服了不少。

    明显要比刚刚那些医疗组搞来搞去搞了半天，有效果得多。

    这是身体最直观的反映，作为顶级运动员，湖凯不会搞错。

    “翻个身吧凯哥，旁边的协同肌rou，也要处理下，这样才会有最好的效果。”苏神说完，湖凯居然真的配合的翻过了身子去，照道理他应该大喊保安进来抓人，可这些人的话和身体反应，甚至包括男人的直觉都在告诉他——

    继续下去。

    过了几十分钟后，苏神才终于停了下来，擦了擦额头上的汗珠，笑道：“问题比我想象中小多了，只要处理好了，后面恢复几天，就足够了。”

    “凯哥，你的腘绳肌太紧张了，平常的拉伸动作可能不到位。”苏神道：“我建议你试一试这一套腘绳肌的拉伸牵引动作。可以针对你这块区域针对性进行放松。”

    苏神坐在椅子上，做了一个腘绳肌拉伸动作。

    湖凯愣道：“这和我们平常看到的，有什么不同？我平常也会这么做啊。”

    “不是的，凯哥，你看看，我没有俯身下去，只是单纯坐着就行。”苏神又把两个动作演示了一遍，这次湖凯看出了区别，但他很费解，为什么看起来更加有拉伸感的动作，会反倒不如这个看起来拉伸感没有那么强烈的姿势？这不科学啊。

    不，这很科学。

    “区别就在你的骨盆。”苏神解释道：“这个常规的做法，其实完全没有从生理上解决腘绳肌过度紧张的问题，甚至会因为你的坐姿弯腰伸手，变得骨盆后倾。而在解剖学上，你要真