第六章 友谊的小船 (第6/10页)

球迷和媒体可能会很在意。

    他知道自己的短板，也知道有些步骤是没办法省略的。

    现在对他来说就当是闭关修炼，而且还是开了挂的闭关修炼——昨天在知道主教练给自己安排的针对性训练内容之后，他就动用了五千积分，从系统商城里兑换出来一张【高级训练卷轴：力量】，在接下来的四十界训练课中增加自己关于力量训练的效果。

    当场就给用上了。

    至于效果怎么样，因为训练时间还太短，目前也感受不出来。

    但胡莱对系统从来没有任何怀疑，这也是他能够沉得住气的重要原因之一。

    先埋头苦练一番，待我神功大成之后再出山去会一会英超群豪，看你们是群英荟萃，还是萝卜开会！

    ※※※

    结束特别训练的胡莱回更衣室洗澡更衣之后也来到了餐厅，尽管他几乎是最后一个来的，但大部分球员们都还在。

    他们有人一边吃饭一边聊天，所以吃得慢。有的人吃完了不急着走，继续留在餐厅里。

    就在餐厅里监督球员们用餐的俱乐部营养师米娅·施密特女士看到胡莱进来之后，便拿出了专门为他准备的营养午餐：小甜点、碳水化合物、鸡rou、水果蔬菜，以及一瓶饮料。爱阅小说app阅读完整内容

    “先把这瓶饮料喝了，中国男孩。”来自德国的施密特女士指着胡莱餐盘上的那瓶饮料。“蛋白质饮料。你刚刚进行了大强度的身体力量训练，一个小时内是修复损伤肌rou的黄金时间，而服用蛋白质可以帮助你更好的修复肌rou。”

    胡莱谢过之后就要转身找桌子坐，却被施密特女士叫住了：“先喝了，胡。”

    她还向胡莱眨眨眼。